Nişler artık hareket etmediğinde ve artık çalışamadığında ne olur? Hayal etmesi zor. İstatistiklere göre, giderek daha fazla insan parmak eklemlerinde ağrı çekiyor. Geçmişte sadece yaşla ilgili problemler vardı, ancak şimdi el hastalıklarının sayısı arttı ve hastanın yaşı sınırları genişletti.
Bir düzineden fazla yaygın parmak hastalığı vardır. Parmak eklemlerinin neden acıdığını ve hangi tedavilerin olduğunu düşünün.
Hastalıkların ortaya çıkmasında ana faktörler:
bağışıklık sisteminin- patolojisi;
- kronik enfeksiyon;
- hormonal dengesizlik;
- kalıtımı;
- ellerin her türlü yaralanması ve mikro travması;
- zararlı faktörlere maruz kalma.
Yaygın bilek bozuklukları türleri
Romatoid artrit, çocukları bile etkileyen eklem hastalığıdır. İstatistiklere göre hasta başına üç kadın düşüyor. Semptomların özellikleri:
- lezyonların simetrisi - sağ ve sol kolda aynı ağrıdan endişe duyuyor;
- Hastalık ilerledikçe ağrı parmaklardan el bileğine, dirseğe ve diğer eklemlere kadar seçilir.
- akut ağrı atakları bütün gece rahatsız olur ve gün boyunca ağrı azalır;
- Eşlik eden semptomlar - vücut ısısında artış, parmaklarda uyuşma, titreme.
Gut artriti- hasta bir insan. Yağlı yiyeceklerin ve alkolün sık kullanımından kaynaklandığı düşünülüyordu. Anlaşıldığı üzere, hastalığın kesin nedeni, tuzların birikmesine yol açan pürin metabolizmasının ihlalidir. Obezite, alkol ve lösemi hastalığa ana katkıda bulunur. Çoğu zaman, 40 yaşın üzerindeki erkekler hastadır. Bu hastalıkta başparmaklarda ağrı var.
Bazen gut artriti rizartroz ile karıştırılabilir. Bu hastalıkta başparmaklar da etkilenir, ancak nedeni aşırı strestir. Bu, klavyeli bir bilgisayarda çalışmayı, örgü örmeyi, dikiş dikmeyi içerir. 
ve ayrıca sık sık yazılı çalışma. Bir röntgen, hangi hastalığın eklemleri etkilediğini anlamaya yardımcı olacaktır.
Psoriatik artrit.Bu hastalık, cildi etkileyen sedef hastalığı adı verilen bir hastalığın parçasıdır. Hastaların yalnızca yaklaşık% 15'inin parmak eklemlerinde ağrı var, bunun nedenleri değişiklik gösteriyor:
- sinir sisteminin çalışması rahatsız, kişi sürekli gerginlik içinde, zor stresli bir durum; Zaten sedef hastalığı olan eklem yaralanmaları iltihaplanmaya neden olabilir.
- İlaçlar hastalığı tetikleyebilir. Herhangi bir ağrı kesici kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Kalıtım büyük bir rol oynar. Ailede herhangi birinin sedef hastalığı veya sedef hastalığı artriti olduğu biliniyorsa, genç neslin bu hastalıklara duyarlı olma ihtimali yüksektir.
Elin distal falanksları en sık etkilenir. Romatoid artritin aksine, hastalık asimetriktir. Örneğin: sağ elin başparmağı ve işaret parmağı ağrıyorsa, soldaki küçük parmak ve yüzük parmağı ağrıyor. Ya da bir el etkilenirse, diğeri hiçbir hastalık belirtisi olmadan tamamen iyidir.
Artroz- parmak eklemlerindeki kıkırdak dokusunun distrofik bozuklukları. Sebepler farklı olabilir: kalıtım, travma, metabolik bozukluklar, ellerde mesleki stres, kadınlarda hormonal değişiklikler. Hastalıklar yaşlılara eğilimlidir. Bazen sabahları eklemlerin ağrımış olduğunu hissetmenize rağmen, çoğu zaman görünür bir ağrı belirtisi veya hissi olmadan devam eder. Hastalık ilerledikçe bileklerde ağrı oluşur. Bu hastalığı kaçırmamak için tırnak plağına dikkat etmelisiniz. Erken dönemlerde tırnaklarda Heberden nodülleri görülebilir.
Sonra parmaklara verilen hasar geliyor. Çoğu zaman ağrı simetriktir. Herkes aynı acıyı yaşamaz. Bazı hastalar nodüller oluşurken yanma ağrısı yaşarlar, ancak genellikle neredeyse hiç ağrı olmaz. Herkesin parmaklarında şişlik ve kızarıklık yoktur. Başparmak etkilendiğinde, osteoartrit, hastalığın başka bir formu olan rizartroz ile değiştirilir.
Rhizarthrosis.Ana belirti başparmağındaki ağrıdır. Hastalığın ana nedenleri şunlar olabilir: eklem stresi, travma, önceki enfeksiyon.
Busharov nodülü- parmakların proksimal interfalangeal eklemlerinin nadir görülen bir osteoartrit formu. Kemiklerde meydana gelen değişikliklere bağlı olarak eklemlerde deformasyon meydana gelir.
Stenozan ligamentit- ellerin periartiküler dokusunun iltihaplanması. Hastalık osteoartrit veya artrit ile karıştırılabilir, açıklığa kavuşturmak için bir röntgen çekilmesi gerekir. Hastalığa aynı zamanda çabuk parmak hastalığı da denir. Ağrıyan parmak bir tıklama ile bükülür ve bükülür. Ana semptomlar ayrıca bükülürken ağrı, eklemlerin şişmesi ve çeşitli boyutlarda şişliklerdir.
Bulaşıcı artrit- Enfeksiyon iki şekilde ortaya çıkar: cilde zarar vererek veya kan yoluyla.
Sorunu teşhis etme
Aşağıdaki doktorlar kol ve bacak eklemlerindeki ağrıyı tedavi eder: nörolog, romatolog, cerrah, hematolog, travmatolog. Önceden bir terapistle iletişime geçin, bir muayene yapacak ve sizi ihtiyacınız olan doktora yönlendirecektir.
Bu gibi durumlarda, doktora gitmek kaçınılmazdır:
- Eklemin yaralanması, şişmesi ve deformasyonu sonucu parmak eklemleri ağrıyor.
- El ağrıları, ağrı kesiciler alındıktan sonra geçmez.
- Sağ elin parmaklarında ağrı ve ortalamanın üzerinde bir ateş, kızarıklık.
- eklem ağrısı on günden fazla sürer;
Tam teşhis şunları içerir:
- genel kan ve idrar testleri, bazen ek bir biyokimyasal kan testi;
- Her iki elin röntgeni;
- Diğer semptomlar mevcutsa ek bir muayene istenecektir.
Doktor muayeneye, test sonuçlarına ve muayeneye dayalı olarak tanı koyar.
Bileklerdeki ağrının tedavisi
Eklemlerin neden ağrıdığını anladıktan sonra tedaviye geçin. Karmaşık anti-enflamatuar tedavi genellikle reçete edilir. Böyle bir tedavi kompleksini içerir: ağrının giderilmesi, iltihaplanmanın giderilmesi, kan akışının normalleşmesi, motor fonksiyonun iyileştirilmesi. Enfeksiyöz artrit için doktor antibiyotik yazacaktır. Eklemlerin kıkırdak dokularını eski haline getirmek için uygun tedavi de kaynaştırılır. İlaçlar glukozamin ve kondroitin seviyelerini stabilize eder - eklem kıkırdağının bileşenleri bağ dokusunun sentezinde önemli bir rol oynar.
Fizyoterapi, tedavinin ana noktalarından biridir. Prosedürler, iki tür genel ve yerel ölçüme ayrılmıştır. General novocaine, mikrodalga rezonans tedavisi ile Vermelian elektroforezi için geçerlidir. Tıbbi elektroforez, diyodinamik terapi, lazer tedavisi, manyetoterapi - bunların hepsi güncel prosedürlerdir.
Bileklerdeki distrofik bir lezyon, hasarlı kıkırdağın bir kondroprotektör ile ön restorasyonunu ve ek önlemler gerektirir: terapötik masaj, manuel terapi, fizyoterapi.
Hastalık geri döndüğünde doktorlar çamur, tedavi edici masaj, manuel terapi ve tedavi edici egzersizler reçete ederler. Ağrı işkence ederse, ev yapımı merhemler reçete edilir, ancak yalnızca en iyi doktorun reçetesine ve reçetesine göre. Remisyon dönemi için ilaçlar kontrendikedir.
Halk Çözümleri
Halk ilaçları ile bilek tedavisinin sadece bir doktor tarafından reçete edilmesi gerektiğini lütfen unutmayın:
- Maz kurtarıcısı.Merhem hazırlamak için 20 gr kurutulmuş Kafkas Karaca otunu ve aynı miktarda bal, 5 gr hardal tozu ve 10 gr bitkisel yağı karıştırın.
Küçük bir kapta su banyosunda eritin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Merhemi soğumaya bırakın ve koyu bir bardağa dökün. Merhemin her gün yatmadan önce uygulanması tavsiye edilir. - Eşit derecede etkili bir propolis merhemi. Küçük bir propolis parçasını, kalın ekşi kremaya dönüşene kadar bitkisel yağ ile karıştırmak gerekir. Merhem olarak ellerinizdeki herhangi bir vantilatörü kullanın.
- Meyve sirkesi kompresleri ağrıyı hafifletebilir.
- Kestane veya eflatun çiçeklerinin tentürüyle ovalamak etkilidir. Tentür de diğerleri gibi alkolle hazırlanır, karanlık bir yere konur ve zaman zaman çalkalanır.
- Lingonberry infüzyonu ağrıyı hafifletir. Günde iki kez bir bardak çay içmenizi tavsiye ederim.
- İlaç için aynı miktarda votka ve kediotu infüzyonu alın. Birkaç kırmızı biber ekleyin. Karanlık bir yere koyun ve en az bir gün demlenmesine izin verin.
- Neredeyse hiçbir halk ilacı sarımsaksız yapamaz. Sarımsağın kaç hastalıkla baş edebileceğini listelemek zordur. Eklem ağrısı bir istisna değildir. Yemeklerden sonra küçük porsiyonlarda ısıtılmış süt ile sarımsak tüketilmesi tavsiye edilir. Bundan bir kompres yapmak da moda. Eşit derecede etkili bir sarımsak tentürü.
- Defne yaprakları ve ardıç iğnesi merhemi, sadece bir ay içinde parmak eklemlerindeki ağrıyla başa çıkacaktır. Hazırlamak için defne yaprağını ve iğneleri öğütün ve yumuşatılmış tereyağı ekleyin. Bir ay boyunca her gün bu merhemle ellerinize masaj yapın ve acıyı unutun.
- Başka bir merhem tarifi: Sarı kantaron yapraklarını ve vazelinle karıştırın.
- Zeytinyağı, terebentin, alkol ve kafur için denenmiş ve test edilmiş bir çare. Hazırlamak için tüm malzemeleri eşit miktarlarda karıştırın ve kullanmadan önce merhem kavanozunu iyice çalkalayın.
Parmak eklemlerinde ağrı varsa, doktorunuza danışın ve kendiniz için yukarıda önerilen halk ilaçları için bir veya daha fazla tarif seçin. Sadece bir ay sürer ve düzenli kullandıktan sonra ağrıları unutursunuz.
Diyet
Diyet, sağlıkta önemli bir rol oynar. Durumunuzu hem iyileştirebilir hem de kötüleştirebilir.
Aşağıdaki yiyecekleri sınırlayın veya eleyin:
- tatlı ve nişastalı yiyecekler;
- yüksek yağlı süt ürünleri;
- tuzu;
- baharatlı yemekler;
- füme et;
- mayonez.
Mümkün olduğunca sık yemek yiyin:
- Karnabahar
- her çeşit marul;
- el bombaları;
- kuş üzümü;
- keten tohumu yağı ve balık yağı içeren yiyecekler;
- Su, yeri doldurulamaz bir yaşam kaynağıdır. İçme rejiminize uyun ve günde en az 2 litre için.
Eller için terapötik egzersizler
Egzersizleri günde on kez tekrarlayın:
- Ellerinizi yavaşça yumruk haline getirin ve gevşetin. Egzersizin hızını yavaş yavaş artırın.
- Parmaklarınızı her yöne doğru açın ve ardından sıkıştırın;
- Başparmağınızla elinizdeki tüm parmaklara dokunun.
- Başlangıç pozisyonu - sert bir yüzeyde avuç içleri, sırayla tüm eli kaldırmadan her parmağı kaldırıp indirir.
Önlemek, iyileştirmekten daha iyidir
Böyle hasta olmanın iyi olduğunu söylediğin birini bulman imkansız. Neden hastalıktan kurtulabileceğiniz halde parmak eklemlerinin neden ağrıdığını, neden ve tedavi aradığını düşünelim? Hastalanmamak için hastalıkları önlemek, iyi yemek yemek, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek, tek kelimeyle sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek gerekir.
Eklemlerin neden ağrıdığını ve nasıl tedavi edileceğini düşünmemek için şu temel ipuçlarını izleyin:
- Ellerinizi sıcak tutun:
- Hayatta alkol ve tütünü ortadan kaldırın veya en aza indirin;
- Yağ ve baharat oranı yüksek yiyecekleri sebze ve meyvelerle değiştirin.
- Kahve ve siyah çayı bırakın. Yeşil ve bitki çayları için;
- hiçbir koşulda bacaklarda soğuk algınlığına tahammül etmez, ancak tüm tedavi sürecinden geçer, aksi takdirde komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
- eklem hastalıklarının önlenmesi, egzersiz ve yüzme için - bu, eklemlerin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Bu makaledeki tavsiyelere uyun ve eklemlerin neden parmaklarınıza zarar verdiği sorununu çözeceksiniz.